Cuidado emocional para quem sustenta o cuidado

Cuidar de um filho que precisa de apoio constante transforma profundamente a vida de uma mãe — e de toda a família.

A maternidade atípica exige adaptações contínuas, reorganização de papéis, tomada de decisões constantes e uma presença emocional que, muitas vezes, não encontra espaço para descanso.

Meu trabalho é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e reorganização emocional para mães que vivem essa realidade.

🌿 Como eu trabalho com mães atípicas

Atuo a partir da Terapia Sistêmica Familiar, compreendendo que:

• o sofrimento não está isolado em uma única pessoa

• as dificuldades atravessam as relações familiares

• quando um membro precisa de cuidado constante, todo o sistema se reorganiza

Nesse contexto, a mãe costuma ocupar um lugar central de sustentação emocional e prática — frequentemente sobrecarregada e invisibilizada.

O acompanhamento terapêutico busca olhar para a mãe, sem perder de vista a dinâmica familiar em que ela está inserida.

🧠 O que é trabalhado no processo terapêutico

O trabalho com mães atípicas pode envolver:

• acolhimento do cansaço emocional e da sobrecarga

• elaboração da culpa materna

• reconhecimento de limites e necessidades

• reorganização de papéis dentro da família

• fortalecimento emocional para lidar com o cuidado contínuo

• construção de formas mais sustentáveis de cuidar — inclusive de si

Cada processo é único e respeita o momento, a história e as possibilidades de cada família.

🤍 Um espaço onde você não precisa ser forte o tempo todo

Na psicoterapia, você pode:

• falar sem medo de julgamento

• reconhecer sentimentos ambivalentes

• validar suas dificuldades

• se reconectar com quem você é, além do papel de cuidadora

Cuidar da saúde emocional da mãe também é uma forma de cuidado com a família.

👥 Atendimento individual e possibilidade de olhar familiar

O atendimento pode ser:

• individual, focado na mãe

• ou, quando indicado, ampliado para um olhar sobre a dinâmica familiar

Essa avaliação é feita com cuidado, respeitando os limites e as necessidades de cada caso.

📍 Modalidade de atendimento

• Psicoterapia online individual

• Psicoterpaia em grupo

Ambas com o mesmo cuidado, ética e sigilo profissional.

✨ Para quem é esse acompanhamento

Este trabalho é indicado para mães que:

• se sentem emocionalmente sobrecarregadas

• vivem culpa constante

• sentem que não têm espaço para si

• precisam sustentar cuidados intensos e prolongados

• desejam apoio emocional para atravessar essa jornada

📩 Agendamento

Se você sente que precisa de um espaço de cuidado, escuta e reorganização emocional, estou à disposição para conversar.

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